전체
course image
아웃도어

등산 초보에게 추천하는 나에게 맞는 등산화 선택하는 법

일반적인 운동화를 신고 산에 오르면 충격 흡수가 낮아 무릎이나 발목에 무리를 준..

Updated 2024.02.23
course image
문화생활

가성비 빔프로젝터로 영화 즐기기

적지 않은 남성들의 로망 중 하나가 집에 나만의 영화관을 만드는 것이다. 그를 위..

Updated 2024.02.22
course image
문화생활

라인댄스의 한 시간 운동효과는?

라인댄스는 여러 명이 줄을 맞춰 방향을 좌우로 바꾸거나 팔다리를 움직이며 추는 ..

Updated 2024.02.22
course image
문화생활

통기타 혼자 배우기에 도움되는 글과 영상 모음

수많은 사람들이 기타 독학에 실패하는 이유는 연습 부족보다는 자신에게 맞는 과정..

Updated 2024.02.18
course image
아웃도어

차박 초보를 위한 용어와 필수 준비물, 차박의 장단점

차박 용어 평탄화 : 차량 뒷좌석(혹은 앞좌석까지)을 눕혀 자리를 만드는 것 자..

Updated 2024.02.22
course image
문화생활

인생 2막부터 시작해도 좋은 배우기 쉬운 악기

어느 정도 나이가 들어가면 악기 연주가 삶의 활력소가 될 수 있다. 다양한 신체 부..

Updated 2024.02.18
course image
생활체육

걷기운동을 시작하는 40대 50대 여성용 워킹화 추천

걷기는 특별한 훈련 없이 손쉽게 할 수 있지만 건강에는 많은 도움이 되는 유산소 ..

Updated 2024.02.22
course image
문화생활

컬러링북, 힐링을 위한 어른용 색칠 공부

컬러링북은 단어 그대로 풀이하면 그림을 자신이 원하는대로 색칠하는 (Coloring) ..

Updated 2024.02.22
course image
아웃도어

등산 초보를 위한 입문용 가성비 여자 등산화 추천

등산화는 미끄럼을 방지하고 발을 보호해주는 등산에서 제일 중요한 장비라고 할 수..

Updated 2024.02.25
course image
생활체육

40대 50대 남자에게 추천하는 발편한 워킹화 고르는 법

걷기는 특별한 훈련 없이 손쉽게 할 수 있지만 건강에는 많은 도움이 되는 유산소 ..

Updated 2024.02.22
course image
아웃도어

등산 초보를 위한 입문용 가성비 남자 등산화 추천

우리나라의 산은 70%가 돌산이라고 하며 경사가 있는 경우가 대부분이다. 비가 많이..

Updated 2024.02.25
course image
아웃도어

등산 초보가 준비해야 할 필수 등산 용품과 준비물

과거에는 "동네 뒷산에 가면서 복장은 히말라야"라고 비꼬는 말들이 많았다. 과하고..

Updated 2024.02.22